R3/1/19 102日目 下半身トレ
ダイズです!
今日は足トレ!
トレーニング内容
・内転筋トレ
・外転筋トレ(チューブ)
・パワーアンクル5キロ
足につけて前後
最近、だいぶ軽めのトレーニングしかしてない・・・
除雪疲れもあるし、仮想通貨が全体的に上がっているのにもかかわらず、自分の持ってる草コインは上がらないし(´・ω・`)
株は、日経平均が下がると思ってたのに順調に上がるし(´・ω・`)
(日経ダブルインバースっての買ってた。日経平均の2倍、逆の動きをする)
全部、裏目~
最近始めた、楽天の楽ラップっていうAIが投資先選ぶやつと、S&P500っていうアメリカの株の投資信託だけプラス
まだはじめたばかりで少額だけど・・・
素人は黙って積み立てだなぁ~( ノД`)シクシク…
投資歴だけは長いんだけどw