ソイプロテイン派

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2020-11-30から1日間の記事一覧

R2/11/30 52日目 休養

ダイズです! 52日目。今日はトレーニングお休みの日。 というか、インフルエンザの予防接種をしたので出来ないのですが・・・ こんな日にはストレッチがおすすめですね^^ 出来ない日が決まっていたので、昨日と一昨日はきつめにトレーニングをしました。 …